terça-feira, 24 de abril de 2012

Uma ajuda ao fim do dia

Jantar com Graça 
Tarte de frango com cogumelos

Planear e fazer jantar todos os dias cansa. Por isso, talvez ache graça às nossas propostas para o dia-a-dia. Depois de elaborado o menu para uma semana, ou para determinados dias da semana (dia sim, dia não agrada-lhe?) entregamos-lhe o jantar pronto, à hora combinada. Melhore a alimentação da sua família, evitando alimentos processados e comida pouco saudável, encomendada à última hora.


Sugestões: 
Creme de cenoura
Canelones
Lasanha
Bolonhesa
Empadão
Almôndegas
Quiches (espinafres, frango com cogumelos, fiambre com queijo, espinafres com bacon, lorraine, bacalhau com brócolos)
Strogonoff de peru
Arroz de pato
Arroz à valenciana
Feijoada transmontana
Lulas gratinadas
Massada de cherne
Salada fria